Póker Fórum Archívum > Minden más > Paleolit étrend - tapasztalat, javaslat, vélemény, ellenvélemény ???

most komolyan azt mondjátok ne igyak több tejet? :O kb 2 naponta megiszok 1 literrel...nemár :(

És mit érzel tőle? :) kb semleges hatással lenne, ha nem innál, tényleg csak egy fölösleges találós kérdés a gyomrodnak, legalábbis én is azokat a kutatási eredményeket ismerem, ahol felnőtt kori fogyasztásnál már nincs különösebb (vagy akármilyen) jótékony hatása, de talán inkább abból 1 liter/nap mint kólából... :)

most komolyan azt mondjátok ne igyak több tejet? :O kb 2 naponta megiszok 1 literrel...nemár :(

Én csak azt mondom, hogy az emberiség egy jelentős részének egyáltalán nincs jó hatással a szervezetére, lehet, hogy Te pont a szűk kevesekhez tartozol. Én 2 éve nem iszom tejet és nagyon jól megvagyok nélküle :) Mivel mindannyian más-más genetikával rendelkezünk nincs általános szabály, nem is lehet, mindenki vigyázzon saját magára :)

Csirke mennyire része a paleolit étrendnek? Most erősen gondolkozok rajta, hogy hobbiparaszt leszek. Van egy vidéki házam. Ott tartanék 200 tyúkot, meg 100 csirkét. Meg kb 2200nm en termelném nekik a kukoricát. Ez elég paleolit? Vagy próbáljak meg valahonnan a csirkék helyett beszerezni mamutokat? Tudtommal azt zabálták az ősemberek.

És mit érzel tőle? :) kb semleges hatással lenne, ha nem innál, tényleg csak egy fölösleges találós kérdés a gyomrodnak, legalábbis én is azokat a kutatási eredményeket ismerem, ahol felnőtt kori fogyasztásnál már nincs különösebb (vagy akármilyen) jótékony hatása, de talán inkább abból 1 liter/nap mint kólából... :)

kólát meg egyéb cukros szarokat már hónapok tartósan nem. persze az megesik, hogy megkívánok egy kis ízt, és veszek egy fél literes valamit (általába powerade-t vagy lipton/nestea ice tea-t, de ez hetente 1x van, max 2) az utóbbi pár hónapba a napi folyadékfogyasztásom legalább 80-85%-át palackos ásványvíz teszi ki

Én csak azt mondom, hogy az emberiség egy jelentős részének egyáltalán nincs jó hatással a szervezetére, lehet, hogy Te pont a szűk kevesekhez tartozol. Én 2 éve nem iszom tejet és nagyon jól megvagyok nélküle :) Mivel mindannyian más-más genetikával rendelkezünk nincs általános szabály, nem is lehet, mindenki vigyázzon saját magára :)

hát lehet. a korábban olvasott "kifosod" stb-ből nálam nem jelentkeznek ilyesmi tünetek. mondjuk ha azt az 1 litert szinte húzóra iszom meg, akkor egy kicsit érzem a gyomromom, hogy talán túl gyorsan ittam meg.

Csirke mennyire része a paleolit étrendnek? Most erősen gondolkozok rajta, hogy hobbiparaszt leszek. Van egy vidéki házam. Ott tartanék 200 tyúkot, meg 100 csirkét. Meg kb 2200nm en termelném nekik a kukoricát. Ez elég paleolit? Vagy próbáljak meg valahonnan a csirkék helyett beszerezni mamutokat? Tudtommal azt zabálták az ősemberek.

Ez olyan jó hozzászólás, hogy kár elolvasni..

Egyébként van valakinek jó ötlete arra, hogyan is kéne rászoknom olyan zöldségekre gyümölcsökre amiket nem szeretek? Például paradicsom, uborka, kiwi, narancs stb? Vagy olyan ételekre, amiket szintén "nem szeretek"? Pl. főzelékek, bab, káposzta, cékla stb. (hirtelen ezek ugrottak be)

Az ízüktől valahogy "írtózom", nemtudom miért...nekem csak olyan ötletem van, hogy lerészegedek kicsit masszívabban, mert míg józanon a hamburgert csak hússal eszem meg, addig elég részegen megettem zöldségekkel megtömve is. Lehet, hogy részegen kellene rászoktatni engem ezekre a dolgokra?

ez kicsit off mondjuk, elnézést

én eszek majd grind uh. már csak annyit tennék hozzá hogy annyiból azért hasznos volt a topik hogy aki próbálta vagy van a környezetében aki próbálta az elégedet és jónap tartja, tehát valszeg én is szánok rá még vagy két hónapot majd visszatérek ide ha túléltem, aki meg nem ismeri és / vagy nem próbálta az meg fikázza valszeg ez tök normális...

Ezt már a Blöff-ben is megmondták! :)

Blöff - Mér iszod azt a halálos löttyöt - YouTube

mekkora ökörségeket tudtok itt összehordani...:D vki említette a dietetikusokat hát azokról még jót nem hallottam csak h ilyen pizzát meg kenyeret írnak fel az étrendbe... Amúgy egyszerű ne egyél cukrot meg lisztet meg telített zsírt éés jéé aztaa nem leszel egy dagadt cukorbeteg disznó :eek::eek::eek::eek:

mekkora ökörségeket tudtok itt összehordani...:D vki említette a dietetikusokat hát azokról még jót nem hallottam csak h ilyen pizzát meg kenyeret írnak fel az étrendbe... Amúgy egyszerű ne egyél cukrot meg lisztet meg telített zsírt éés jéé aztaa nem leszel egy dagadt cukorbeteg disznó :eek::eek::eek::eek:

Én voltam az egyik dietetikus említő, de lehet benézem... Elképzelhető, hogy a mai napig ****ságokat tanítanak nekik és nincs értelme a kémiai folyamatok tanulmányozásának a szervezetben.

Nem tudom kivel találkoztál, aki pizzát és kenyeret írt fel, de szerintem többet ne beszélgess vele erről a témáról. Egyébként amikor jót hallasz róluk, akkor eszedbe jut hogy még jót nem hallottál? Nehéz lehet így élni.. :)