Hogy ne legyen ebben a témában,minden vérkomoly:
Gondoltam megosztom veled/veletek ezt a kis vicces történetet,ha már ennyi agyhalott van,legalább legyen valami kis vicces dolog is. Komoly dilemmában vagyok. 2 éve élek együtt a barátnőmmel. Szerelem volt első látásra, eddig minden csodálatos volt, de az utóbbi időben feltűnt, hogy többet jár fodrászhoz, műkörmöshöz, ahova korábban soha, újabban tornázik, drága ruhákat vásárol magának és konditerembe is elkezdett járni. Tegnap munkába indultam, de gondoltam egyet, félútról visszafordultam és megálltam a fölöttünk lévő utcában, ahonnan jól rálátni a házunkra. Nem kellett sokáig várnom, megállt a házunk előtt egy böhöm nagy fekete luxusautó, amiből egy öltönyös fickó szállt ki, kezében egy nagy csokor rózsával. Ekkor félig leguggoltam egy autó mögött, hogy meg ne lásson. A férfi bement a házunkba. Így ebben a félig guggoló helyzetben vártam és figyeltem körülbelül fél percig, és azt éreztem, hogy ebben a tartásban keményen dolgoznak a csípő, a derék, és combfeszítő izmaim egyaránt. Nagyon megtetszett ez a gyakorlat. Most az egylábas guggolásnál tartok, de azt nem szeretném abbahagyni. Mit gondoltok, kiegészítő gyakorlatnak érdemes felvenni ezt a guggolás mellé az edzéstervembe?
:)
Lol :):)
Beteg vagy báró! :D
A mézről mi a véleményetek? Cukor helyett azt használom a kávéba és a fehérjeturmixba is.
Én napozom, te napozin! :D
Beteg vagy báró! :D
A mézről mi a véleményetek? Cukor helyett azt használom a kávéba és a fehérjeturmixba is.
Hali! Nyomom a fehérje port, heti 4x edzek + néha foci. A fehér kenyeret viszont csökkenteni akarom, mit ajánlotok helyette?
Hali! Nyomom a fehérje port, heti 4x edzek + néha foci. A fehér kenyeret viszont csökkenteni akarom, mit ajánlotok helyette?
Oké, akkor azt kipróbálom. A rozskenyér és a Ku***ica kenyér is jó? :D
Oké, akkor azt kipróbálom. A rozskenyér és a Ku***ica kenyér is jó? :D
Oké, akkor azt kipróbálom. A rozskenyér és a Ku***ica kenyér is jó? :D